sojlakto
Esperanto
Etymology
From sojo (“soy [sauce]”, noun) + lakto (“milk”, noun).
Pronunciation
- IPA(key): /soi̯ˈlakto/
- Rhymes: -akto
- Hyphenation: soj‧lak‧to
Noun
sojlakto (accusative singular sojlakton, plural sojlaktoj, accusative plural sojlaktojn)
- soy milk (beverage made from soybeans)
- 2013, Lode Van De Velde, “Sablohorloĝo forŝovas piramidon”, in Monato: internacia magazino[1], Belgio: Flandra Esperanto-Ligo, archived from the original on 3 December 2023:
- — Per avenkaĉo (preparita per sojlakto) anstataŭigu panon1; terpomojn, pastaĵojn kaj rizon anstataŭigu per legomoj, fabacoj, fungoj, tofuo, aŭ quorn2 [kvorn; Fusarium venenatum].
— Evitu lakton kaj jogurton. Anstataŭigu ilin per plantdevena lakto (kiel sojlakto), sojojogurto aŭ sojkaĉo; fromaĝon kaj ovojn oni rajtas manĝi.- — Replace bread with oatmeal (made with soy milk)1; replace potatoes, pasta and rice with vegetables, beans, mushrooms, tofu or Quorn2 [kvôrn; Fusarium venenatum].
— Avoid milk and yoghurt. Replace them with plant-based milk (such as soy milk), soy yoghurt or soy porridge; cheese and eggs are allowed.
- — Replace bread with oatmeal (made with soy milk)1; replace potatoes, pasta and rice with vegetables, beans, mushrooms, tofu or Quorn2 [kvôrn; Fusarium venenatum].